Biomecanica para ciclistas:

Una mala postura o colocación sobre la bicicleta va a incidir decisivamente en dos aspectos fundamentales de la práctica deportiva: 

el rendimiento y las lesiones.

Respecto al rendimiento, si nuestra posición no es la correcta, el resultado del esfuerzo que se realiza no se transmite a la bicicleta correctamente, teniendo que dedicar energía a corregir malas posturas además de “dar pedales”, perdiendo eficiencia en el trascurso de la actividad.

En el ámbito de las lesiones, una mala postura provoca patrones articulares y musculares que no son los idóneos y que durante la práctica ciclista pueden dar patologías e incomodidad. 

Estas dolencias pueden afectar tanto a partes que permanecen más estáticas (tronco y brazos) como a zonas que repiten muchas veces el mismo gesto (cadera, rodilla o tobillo al pedalear). 

Por todo esto, un estudio biomecánico tendrá como resultado un aumento de la comodidad y la eficiencia sobre la bici y una disminución del riesgo de sufrir una lesión asociada a la práctica ciclista.